การฟื้นฟูเส้นผม: วิธีรักษาผมแตกปลายและผมแห้งหลังฤดูหนาว?

หลายคนประสบปัญหาผมเสียหลังฤดูหนาว ผมแห้งเสียแตกปลาย ผมยุ่งเหยิง และหยาบกระด้าง หมายความว่าคุณต้องเล็มผมอย่างน้อยสองสามนิ้วใช่หรือไม่? ด้วยการดูแลที่เหมาะสม - ไม่จำเป็น! เรานำเสนอวิธีสร้างผมใหม่ ฟื้นฟูสภาพผมเดิมให้กลับมาแข็งแรงและเงางาม

แห้งแตกปลายหลังฤดูหนาว - อะไรทำให้ผมร่วงในฤดูหนาว?

ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อาจเกิดปัญหาต่างๆ กับศีรษะได้ อย่างแรก: ผมที่หยุดนิ่ง ที่สอง: ปลายแห้งและแตกปลาย และสุดท้ายเป็นลอนและแห้ง นอกจากนี้ ผมร่วงรุนแรงขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง ดังนั้นอาจดูเหมือนว่ามีผมน้อยลงเล็กน้อย ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่ออุณหภูมิลดลงและหม้อน้ำเปิดขึ้นหรือเปิดเครื่องปรับอากาศ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและอากาศแห้งมีผลเช่นเดียวกันกับผิวหนังและเส้นผม ซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ การถูผมหลวมๆ กับเสื้อสเวตเตอร์ หมวก และผ้าพันคอทำด้วยผ้าขนสัตว์ก็ทำลายได้ง่าย - เคราตินชั้นนอกจะถูกลบและแตกเป็นเสี่ยงๆ ผมที่อ่อนแอด้วยวิธีนี้จะเกิดไฟฟ้าจากการสัมผัสกับขนสัตว์หรือผ้าประดิษฐ์

แล้วตอนนี้ล่ะ? วิธีการงอกใหม่ผมเสีย? คำตอบคือการรักษาฉุกเฉินอย่างเพียงพอที่จะให้ความชุ่มชื้นจากภายใน เสริมสร้างเคราติน และทำให้ผมทนทานต่ออากาศที่แห้ง ชื้น หรือเย็นจัด แน่นอนว่าเราหมายถึงเครื่องสำอางที่คัดสรรมาอย่างดีที่จะทำให้ผมของคุณเปล่งประกายสุขภาพดี

การฟื้นฟูเส้นผม: เริ่มต้นด้วยการป้องกันความร้อน

การเป่าแห้ง ม้วนผม หรือยืดผมด้วยลมร้อนทุกวันเป็นการสัมผัสกับเคราติน (ซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างตามธรรมชาติ) กับความร้อนอย่างต่อเนื่อง น่าเสียดายที่สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผมแห้ง ยิ่งกว่านั้นสิ่งที่ช่างทำผมเรียกว่าการแพ้บางครั้งเกิดขึ้น คำนี้หมายความว่าผมมีความอ่อนไหวอย่างยิ่งต่อปัจจัยภายนอกเชิงลบทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าผมต้านทานต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของอุณหภูมิ ลม อากาศแห้ง หรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม พวกมันมีรูพรุนมากดังนั้นเกล็ดของมันจึงเปิดออกมาก - มันเริ่มดูเหมือนกรวย ทั้งหมดนี้แปลเป็นความเปราะบางหรือความเปราะของเส้นผมที่เบากว่ารวมถึงการลดน้ำหนัก (ในแง่ของความหนา)

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปกป้องพวกเขาจากอุณหภูมิสูงอย่างต่อเนื่อง ทุกครั้งก่อนที่คุณจะเป่าผมให้แห้งด้วยลมร้อนหรือจัดทรงแบบอุ่น (ด้วยเครื่องหนีบผมแบบอุ่น ที่ม้วนผม หรือเพียงใช้แปรงแต่ใช้ไดร์เป่าผม) ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่จะทำหน้าที่เป็นฟิล์มป้องกันที่มองไม่เห็น สเปรย์ ครีม หรืออิมัลชั่นบางเบา - เลือกเนื้อสัมผัสที่คุณชอบและใช้ทันทีก่อนที่จะให้ความร้อนแก่เส้นผม สูตรของเครื่องสำอางดังกล่าวควรมีส่วนประกอบของเคราตินที่ให้ความชุ่มชื้นเสริมความแข็งแรงและเติมเต็ม เซราไมด์ซึ่งปิดหนังกำพร้าและโปรครีอะตินซึ่งมีหน้าที่ในการเติมข้อบกพร่องในโครงสร้างเส้นผม สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษเช่นเดียวกับซีเมนต์ คุณสามารถค้นหาได้ใน Resistance Kerastase Thermal Conditioner, Kerastase Thermal Nectar หรือ Goldwell Thermal Protective Serum

ฟื้นฟูเส้นผม: เสริมสร้างรูขุมขนทุกวัน

ผมร่วงตามฤดูกาลเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก ปรากฏการณ์นี้ส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ การรับประทานอาหาร (ในฤดูหนาว การบริโภควิตามินจากผักและผลไม้น้อยลงเนื่องจากขาดตามฤดูกาล) และรูปแบบการใช้ชีวิต (ส่วนใหญ่ใช้เวลาในช่วงเย็นในห้องอุ่นที่มีอากาศแห้ง) แม้ว่ามันจะสำคัญมากในการเสริมสร้างเส้นผม แต่แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้วิตามินที่จำเป็นแก่ร่างกายต่อไป (โดยเฉพาะ H - ไบโอตินจากกลุ่ม B, A, E, D และ C) หากไม่ได้มาจากฤดูกาล ผลไม้แล้วอย่างน้อยก็ผ่านการให้อาหารเสริมการดูแลที่เหมาะสมก็สำคัญไม่น้อย . การนวดหนังศีรษะทุกวันจะช่วยได้อย่างแน่นอน ช่างทำผมบอกว่าสิ่งนี้สำคัญมากเพราะมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขนและทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมทันทีเพื่อป้องกันผมร่วง ดังนั้นนวดศีรษะด้วยปลายนิ้วขณะสระผมหรือเป่าผมให้แห้งเมื่อมีเวลาว่าง อย่าลืมขยี้ผมมากเกินไป เมื่อเสียดสีกันก็จะสูญเสียเคราตินไปเรื่อยๆ และแน่นอนว่านี่คือปัญหาที่เกิดซ้ำกับผมเปราะ

การรวมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีผลกระตุ้นในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมาตรฐานจะมีความสำคัญเท่าเทียมกัน หลังการล้างแต่ละครั้ง ให้ถูยาที่เตรียมด้วยวิตามิน น้ำมันหอมระเหย และเปปไทด์ลงในหนังศีรษะเพื่อให้อยู่ได้นานขึ้น ตัวอย่างเช่น สเปรย์ผมร่วง Kerastase เหมาะสมอย่างยิ่ง

การสร้างผมใหม่: ให้แน่ใจว่าคุณสระผมอย่างถูกต้อง

ข้อผิดพลาดทั่วไปอย่างยิ่งในการดูแลเส้นผมแบบมาตรฐานเกี่ยวข้องกับการดูแลขั้นพื้นฐานที่สุด: การสระผม ประการแรก มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งแชมพูที่มีฟองสูง นั่นคือ ส่วนใหญ่ประกอบด้วย SLS, SLES และ ALES ผลจากการใช้บ่อยเกินไปมักทำให้หนังศีรษะแห้ง แชมพูทำความสะอาดอันทรงพลังนี้ ซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในชื่อ ริปเปอร์ ควรใช้โดยเฉลี่ยเดือนละครั้งเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะทุกประเภท ความมันส่วนเกิน หรือสารตกค้างจากการจัดแต่งทรงอย่างทั่วถึง ในการดูแลประจำวัน ผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนกว่านั้นก็เพียงพอแล้ว โดยเน้นที่การให้ความชุ่มชื้นที่จำเป็นแก่หนังศีรษะ (สารหล่อลื่น) มอยเจอร์ไรเซอร์ (มอยส์เจอไรเซอร์) และโปรตีน (โปรตีน) ที่จำเป็นต่อหนังศีรษะ ยิ่งกว่านั้นผมและหนังกำพร้าถูกปกคลุมด้วยฟิล์มป้องกัน - ยิ่งคุณล้างออกด้วยแชมพูที่มีฤทธิ์รุนแรงมากเท่าไหร่ผมก็ยิ่งแห้งมากขึ้นเท่านั้น เสริมความแข็งแรงให้เส้นผมด้วยแชมพูสูตรเข้มข้นอย่าง Goldwell Repairing Shampoo

ฟื้นฟูผมเสีย : อย่าลืมทานเป็นประจำ

คอนดิชั่นเนอร์เป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในการดูแลเส้นผมทุกวันในช่วงฤดูใบไม้ร่วง เลือกอย่างถูกวิธี หลังจากถอดหมวกแล้วจะไม่มีไฟฟ้าสถิตในเส้นผม นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากผมของคุณแห้งและชี้ฟู - ผมที่มีความพรุนสูง เลือกสูตรที่เข้มข้นที่สุด เนื้อหนาและครีม เต็มไปด้วยส่วนผสมที่สร้างใหม่ เช่น เชียบัตเตอร์ น้ำมันถั่วแมคคาเดเมีย และกรดไขมันโอเมก้า 6

ผู้ผลิตมักระบุกฎสำหรับการใช้ครีมนวดผมในระหว่างการงอกใหม่ โดยปกติแล้วแนะนำให้นำไปใช้กับผมที่ยังคงเปียก จากนั้นพวกมันจะดูดซับสารอาหารที่ใช้งานได้ดีขึ้น - น้ำอุ่นเปิดหนังกำพร้าทำให้ซึมเข้าไปในโครงสร้างเส้นผมได้ง่ายขึ้น คุณอาจต้องถือไว้บนศีรษะเป็นเวลาหลายนาทีหรือหลายนาที ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ควรทำสิ่งนี้ภายใต้หมวกหรือฟิล์มติดเพื่อให้ผมอบอุ่นยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าครีมนวดจะอยู่ใต้โคนผมเสมอ เพื่อไม่ให้หนังศีรษะมันเยิ้ม คุณควรเริ่มจากความสูงของหู หากคุณกำลังมองหาทรีตเมนต์เพื่อความงามที่ฟื้นฟูอย่างเข้มข้นอย่างแท้จริง ให้ลองใช้สูตรมาส์กของ Kallos Rich Fatty Acid

การฟื้นฟูเส้นผม: ความสมดุลของ PEH ในตัวจัดแต่งทรงด้วย

ยอดคงเหลือ PEH คืออะไร ให้โปรตีน สารให้ความชุ่มชื้น และมอยเจอร์ไรเซอร์แก่เส้นผมในสัดส่วนที่เหมาะสม คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในบทความการดูแลของเรา:

ผมพรุนต่ำ

ผมพรุนปานกลาง,

ผมที่มีความพรุนสูง

การรักษาสมดุลนี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การรักษาโดยการเลือกอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่นอกเหนือไปจากส่วนผสมที่ช่วยแก้ไขทรงผมแล้ว ยังให้การปกป้องเส้นผมด้วย (โดยเฉพาะในกรณีของเครื่องสำอางที่ใช้ในการจัดแต่งทรงด้วยความร้อน) โภชนาการและการดูแล

ส่วนประกอบหนึ่ง เช่น สารสกัดจากไผ่ ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผม พวกมันยังเป็นฟิลเตอร์ UV ที่ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด มันไม่เพียงพอเสมอในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วง! ผลิตภัณฑ์ที่ต้องระวังคือ Goldwell Mattifying Paste ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพดี เรียบเนียนสวยงาม แต่ยังช่วยบำรุงและป้องกันรังสี UV

การฟื้นฟูผม: ให้แน่ใจว่าคุณหวีอย่างถูกต้อง

ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งที่ทำให้เกิดไฟฟ้าสถิต พันกัน และผมขาดหลุดร่วงคือการแปรงฟันมากเกินไป การหวีผมที่พันกันรุนแรงเกินไป โชคไม่ดีที่ทำให้ผมเสีย ทำให้ผมขาด ความเปราะบางและแตกเป็นเสี่ยงๆ ดังนั้นประการแรกควรใช้แปรงอย่างระมัดระวังโดยไม่กระตุกและประการที่สองก่อนหวีให้ใช้น้ำมันที่จะทำให้เรียบและเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมสำหรับการหวี หลีกเลี่ยงฟันที่แข็งและแหลมคม และใช้ขนแปรงธรรมชาติ ลองใช้แปรงขนหมูป่าธรรมชาติของ Olivia Garden ซึ่งป้องกันไฟฟ้าสถิต ซึ่งหมายความว่าจะช่วยป้องกันผมจากไฟฟ้าสถิตย์

การฟื้นฟูเส้นผม: ลองทรีตเมนต์บำรุงอย่างเข้มข้น

การรักษาอาหาร Olaplex มีชื่อเสียงที่ดีมาก ไม่น่าแปลกใจเลย เพราะมันทำให้เกิดผลที่เห็นได้ชัดเจนและเหนือสิ่งอื่นใด มีผลทันที คุณสามารถรับการรักษาแบบมืออาชีพได้ที่ร้านทำผมหรือใช้ทรีตเมนต์ฟื้นฟู Olaplex สำหรับใช้ในบ้าน! เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ผมเปราะและแห้งเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงเพราะความเสียหายจากฤดูหนาวเท่านั้น แต่ยังเนื่องมาจากการจัดแต่งทรงผม เช่น การฟอกสีฟันด้วย สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้พลังของทรีทเม้นต์นี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อซ่อมแซมโครงสร้างผมที่เสียหาย เพิ่มความนุ่มนวล เรียบเนียน และสวยงามและเปล่งปลั่งสุขภาพดี

การฟื้นฟูเส้นผม: ใช้พลังการบำรุงของน้ำมันผมจากธรรมชาติ

การอาบน้ำอุ่นร่วมกับน้ำมันใส่ผมเป็นความคิดที่ดีในตอนเย็นที่อากาศหนาวเย็น - วอร์มร่างกายหลังจากพาสุนัขไปเดินเล่น กลับจากกะกลางวัน หรือพบปะเพื่อนฝูง ชโลมให้ทั่วทั้งเส้นผมทันทีหลังสระผม แล้วแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อย XNUMX ใน XNUMX ของชั่วโมง สิ่งนี้จะเปิดหนังกำพร้าของเส้นผมซึ่งหมายความว่าน้ำมันจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นแนะนำสารอาหารที่สำคัญที่สุดทั้งหมดภายใน ผมจะนุ่มสลวยเป็นเงางามและยืดหยุ่น และถ้าคุณไม่ได้อยู่ในอ่าง ให้ทาน้ำมันหลังอาบน้ำ - และคลุมผมด้วยหมวกอาบน้ำหรือฟิล์มติดผมเพื่อทำให้หนังศีรษะอุ่น และควรเลือกผลิตภัณฑ์ตัวไหน? น้ำมันที่ดีคือน้ำมันอายุรเวทที่มีสารสกัดจากสมุนไพรหรือน้ำมันบริสุทธิ์ เช่น อาร์แกนหรือมะพร้าวในปริมาณสูง คุณสามารถลองใช้น้ำมันอายุรเวท Orientana ได้

การฟื้นฟูเส้นผม: ผ้าฝ้ายแท้แทนผ้าขนหนู

ผมบอบบางและเสียมากที่สุดบางครั้งต้องการการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในพิธีการซักทุกวัน การเปลี่ยนแปลงที่เราจะพูดถึงตอนนี้อาจดูเหมือนเป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย แต่ได้ผลจริงๆ และที่สำคัญจริงๆ มันเกี่ยวกับการทิ้งผ้าขนหนูเทอร์รี่แบบดั้งเดิมแทนผ้าขนหนูผ้าฝ้าย XNUMX% หรือเสื้อยืดผ้าฝ้ายธรรมดา ทำไมมันจึงสำคัญ? น่าเสียดายที่ผ้าเทอร์รี่ทำให้ผมเสียดสีกัน ยิ่งไปกว่านั้น พวกมันดูดซับน้ำได้ค่อนข้างต่ำ ผู้คนจำนวนมากจึงขยี้หนังศีรษะอย่างเข้มข้นเพื่อให้ผมแห้งมากที่สุด นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ - การขัดถูยังทำให้เคราตินแตกอีกด้วย ในทางกลับกันผ้าฝ้ายเป็นวัสดุที่ละเอียดอ่อนมากและในขณะเดียวกันก็ดูดซับน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยเหตุนี้การกดผมเข้าไปก็เพียงพอแล้ว - และปล่อยให้แห้งเองหรือเป่าด้วยไดร์เป่าผมเย็น (ซึ่งปิดหนังกำพร้า)

การฟื้นฟูเส้นผม: อย่าลืมทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ

นี่เป็นช่วงเวลาที่จับมือกับการเปลี่ยนไปใช้แชมพูล้างอย่างอ่อนโยนที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ การขัดหนังศีรษะจะทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างทั่วถึงด้วยซิลิโคนหรือผลิตภัณฑ์ที่เกาะติดผม เช่น สเปรย์และเจลจัดแต่งทรง ซึ่งแชมพูชนิดบางเบาอาจจับไม่ได้ นอกจากนี้ การลอกจะดูแลสุขภาพของหนังศีรษะด้วย การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และการนวดหนังศีรษะเบาๆ ในระหว่างนั้นจะช่วยกระตุ้นรูขุมขน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าคุณไม่ควรใช้สครับกับผมโดยตรง การถูอนุภาคลงบนผิวของเส้นผมจะส่งผลตรงกันข้ามกับสิ่งที่ตั้งใจไว้ นั่นคือการถูเคราตินด้วย ในการเริ่มสร้างผมใหม่จากหนังศีรษะ ให้ลองใช้ Radical Trichology Scrub

คุณสามารถบำรุงผมของคุณหลังฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ต้องเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสมและละทิ้งนิสัยการดูแลที่ไม่ดี เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและเสริมสร้างเส้นผมของคุณ