ผิวสีแทนที่สวยงามเป็นความฝันของผู้หญิงหลายคน ในทางกลับกัน การได้รับแสงแดดที่รุนแรงมีส่วนทำให้ผิวหนังแก่และเหี่ยวย่น และยังอาจนำไปสู่โรคร้ายแรงได้อีกด้วย เพื่อให้ผิวได้รับการปกป้องอย่างเพียงพอ การลงทุนกับเครื่องสำอางที่เหมาะสมจึงคุ้มค่า วิธีการเลือกและใช้? ตรวจสอบเคล็ดลับของเรา! เป็นเพื่อนกับครีมกันแดด ครีมกันแดดควรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในวันหยุด ยิ่งผิวของคุณสีอ่อนลง คุณก็จะยิ่งเผชิญกับรังสียูวีที่เป็นอันตราย แต่ถ้าคุณมีผิวสีเข้ม คุณก็จำเป็นต้องให้การปกป้องที่เพียงพอเช่นกัน ฉลากบนโลชั่นที่มีตัวกรอง SPF คือ: Sun Protection Factor เป็นตัวกำหนดว่าผลิตภัณฑ์ให้การปกป้องแสงแดดมากน้อยเพียงใด ยิ่งค่า SPF ยิ่งต่ำ ยิ่ง...

คุณสามารถดูแลร่างกายของคุณ (และอย่างไรก็ตาม จิตใจของคุณ) ได้โดยไม่มีปัญหามากนัก แม้กระทั่งจากความสะดวกสบายในอพาร์ทเมนต์ของคุณเอง สิ่งที่คุณต้องมีคือความตั้งใจที่ดีและอุปกรณ์เสริมไม่กี่อย่างที่จะช่วยให้คุณฝึกได้อย่างมีประสิทธิภาพและเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย - ก่อนและหลัง การออกกำลังกายที่บ้านเป็นความสุขอย่างแท้จริง ไม่มีเวลาและความปรารถนาที่จะไปยิมเสมอไป เช่นเดียวกับการวิ่งหรือขี่จักรยานทางไกล เวลาของพวกเขาจะมาถึงเมื่ออุณหภูมิดีขึ้นเล็กน้อย แต่ตอนนี้คุณมีโอกาสที่จะทำงานกับร่างกายของคุณ! เริ่มต้นด้วยพื้นฐาน ก่อนอื่นคุณจะต้องมีเสื่อออกกำลังกายที่ดี ทำท่าครันช์ ก้มตัว หรืออาสนะที่ได้แรงบันดาลใจจากโยคะบนพื้น...

ฝนฤดูร้อนที่อบอุ่นซึ่งคุณไม่ต้องการซ่อนตัวอยู่ใต้ร่ม ช่วงบ่ายเมืองร้อนข้างน้ำพุหรือม่านน้ำ การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นในโรงยิมหรือการเดินทางไปสระว่ายน้ำ - สิ่งเหล่านี้คือสถานการณ์ที่แม้แต่การแต่งตาที่สมบูรณ์แบบที่สุดก็สามารถกลายเป็น "แพนด้าเศร้า" และรอยดำบนแก้มได้ในทันที เพื่อหลีกเลี่ยงภัยพิบัติทางจิตรกรนี้ เราจึงใช้มาสคาร่าแบบกันน้ำบ่อยขึ้นในฤดูร้อน นั่นคือเหตุผลที่เราจะบอกคุณว่ามาสคาร่ากันน้ำแบบใดที่คุณควรใส่ใจและวิธีใช้เพื่อให้เพลิดเพลินกับขนตาที่สวยงาม อันดับแรก ประวัติเล็กน้อย คุณรู้หรือไม่ว่ามาสคาร่าเป็นหนึ่งในเครื่องสำอางที่เก่าแก่ที่สุด? ผลไม้ชนิดหนึ่งโบราณและสิ่งประดิษฐ์แห่งช่วงเปลี่ยนศตวรรษ "ซาก" ตัวแรกปรากฏขึ้นแม้กระทั่ง ...

ผู้ชายแม้จะมีทุกสิ่ง แต่ชื่นชมของขวัญที่ใช้งานได้จริง ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาของขวัญที่จะสร้างรอยยิ้มบนใบหน้าและทำให้คุณมีความสุข น้ำหอมคือทางออกที่ดี คำถามเดียวคือสิ่งที่จะเลือก? งานนี้ไม่ง่ายเพราะมีกลิ่นผู้ชายมากมาย และคุณจะไม่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คุณรู้จักผู้ที่ถูกเลือกและเป็นที่รักเสมอไป ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับอะไร? Eau de Toilette หรือน้ำหอม? กลิ่นไม่สม่ำเสมอถึงกลิ่น ความแตกต่างไม่เพียงแต่ในชื่อ บันทึกย่อของขวดหรือน้ำหอมเท่านั้น แต่ยัง ... อยู่ที่ความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหย ซึ่งละลายจนสามารถอยู่ในรูปของละอองลอยได้ EDP, EDT เป็นตัวย่อของผลิตภัณฑ์สองประเภทที่แตกต่างกัน EDT ย่อมาจาก Eau de Toilette หรือ โอ เดอ ทอยเลตต์ - มันมี...

พวกเขาม้วนงอบิดไปทั่วโลกไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการแม้จะหวีและเป่าผมอย่างต่อเนื่อง ... คุณมีปัญหากับเส้นผมของคุณหรือไม่? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะคนที่มีผมบางหรือมีรูพรุน แต่สถานการณ์ไม่สิ้นหวัง คุณสามารถทำให้มันเชื่องได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสม การดูแลเส้นผมที่ชี้ฟูควรทำอย่างไร? นี่คือกฎที่สำคัญที่สุดบางข้อที่คุณต้องจำทุกวัน การสระผมเป็นขั้นตอนแรกในการดูแลเส้นผม คุณต้องเริ่มสร้างวินัยให้กับเส้นผมด้วยการสระผมอย่างถูกวิธี สิ่งที่คุณให้พวกเขาในอ่างอาบน้ำและรูปลักษณ์ที่สร้างความแตกต่าง น้ำไม่ควรร้อนเกินไป - ภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงเกินไป หนังกำพร้าจะเปิดออกและเส้นผม ...

การแต่งหน้าที่เป็นธรรมชาติ สดชื่น บางเบาและโปร่งสบายที่จะปรับผิวของคุณให้กระจ่างใสและดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี นั่นคือสิ่งที่คุณควรวางเดิมพันในฤดูร้อนปี 2018 วิธีการใช้ทฤษฎีในทางปฏิบัติ? คำแนะนำสั้นๆ นี้จะช่วยให้คุณสร้างลุคทันสมัยสำหรับทุกโอกาส ดวงตา - เสน่ห์ของผู้หญิงคลาสสิก การแต่งตาควรเป็นจุดแข็งที่สุดในการแต่งหน้าของคุณ หากคุณชื่นชอบความคลาสสิกที่แสดงออกถึงอารมณ์ การแต่งตาแบบสโมกกี้อายอันเป็นเอกลักษณ์จะได้รับความสนใจในฤดูใบไม้ผลินี้ ใช้จานสีในเฉดสีเทาที่เย้ายวนใจ (ใช่! สีเทาต่อหน้าต่อตาคุณไม่ควรน่าเบื่อ) - ตัวอย่างเช่น Collistar Double Effect Palette ที่น่าตื่นตาตื่นใจ - สำหรับทั้งเอฟเฟกต์ที่แข็งแกร่งและละเอียดกว่า ...

โภชนาการเป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแล หากคุณฝันถึงใบหน้าที่แลดูเปล่งปลั่งและสุขภาพดี การแต่งหน้าอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องให้วิตามินและสารอาหารที่จำเป็นแก่ผิว คุณจะทำเช่นนี้ไม่เพียง แต่ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรืออาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น เครื่องสำอางเป็นพื้นฐานที่ดึงเอาพลังของส่วนผสมจากธรรมชาติมาใช้ เครื่องสำอางธรรมชาติสมัยใหม่ผสมผสานนวัตกรรมส่งตรงจากห้องปฏิบัติการและส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างลงตัว การเตรียมการที่เข้มข้นและแม่นยำยิ่งขึ้นช่วยให้ทีละขั้นตอนเพื่อลดความไม่สมบูรณ์ได้อย่างปลอดภัยและให้ผิวดูเปล่งปลั่งและน่าดึงดูดใจ เริ่มต้นด้วยครีมที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งครีม กลางวัน (ค่อนข้างสว่าง) ต่างกันเพราะแต่งหน้าเป็นชั้นๆ บนใบหน้าด้วย และกลางคืนก็ทาอีกชั้น...

อุณหภูมิที่ร้อนจัดและแดดจัดมักทำให้น้ำหอมกลิ่นโปรดของคุณทนไม่ได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าอุณหภูมิสูงและการสัมผัสกับผิวหนังช่วยเพิ่มรสชาติ แล้วคุณจะทำอย่างไรเพื่อทำให้ตัวเองและผิวของคุณสดชื่นเพื่อให้มีกลิ่นหอมละมุนละไมปรากฏขึ้น? ทางออกที่ดีคือหมอกควัน ค้นหาว่าทำไม หมอกหอมมันคืออะไร? นี่เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อยู่ในหมวดหมู่ของน้ำหอม แต่องค์ประกอบแตกต่างกันเล็กน้อย ความแตกต่างคือรสชาติจะเจือจางมากขึ้นและแอลกอฮอล์จะลดลง (หรือกำจัดออกทั้งหมด) จากสูตร ด้วยเหตุนี้สูตรนี้จึงบางกว่าและ "เบากว่า" มาก - ไม่ติดผิวหนัง ซึมซาบเข้าสู่เสื้อผ้าและร่างกายได้อย่างรวดเร็วและช่วยให้คุณคลายความอ่อนโยน ...

มือที่สวยงามเป็นเครื่องแสดงที่ดีสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอ การทำเล็บแบบคลาสสิกซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้เป็นขั้นตอนการตกแต่งมือที่ได้รับความนิยมมากที่สุดกำลังถูกแทนที่ด้วยการทำเล็บแบบผสมผสาน วิธีการปรุงเองที่บ้าน? ตรวจสอบเคล็ดลับของเรา! ไฮบริดคืออะไร? ยาทาเล็บแบบไฮบริดหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าไฮบริดนั้นแตกต่างจากยาขัดแบบดั้งเดิมตรงที่มันจะเกาะติดกับเล็บเป็นหลัก น้ำยาเคลือบเงาแบบคลาสสิกมักจะหลุดร่อนหลังจากผ่านไป XNUMX-XNUMX วัน ในขณะที่น้ำมันไฮบริดที่ไม่เสียหายสามารถอยู่ได้นานถึงสามสัปดาห์ นอกจากนี้ การทำเล็บแบบไฮบริดยังต้องการการทาเบสโค้ทและท็อปโค้ท รวมถึงการบ่ม LED ของ Lampi UV ทั้งหมด ราคาเท่าไหร่? การทำเล็บแบบไฮบริดมีความทนทานและมีประสิทธิภาพ แต่การเยี่ยมชมช่างเสริมสวยอย่างเป็นระบบมีความเกี่ยวข้อง ...

ผมหนาและยาวดูดีบนศีรษะอย่างแน่นอน แต่ผมในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายไม่เข้ากับความงามในปัจจุบัน คุณต้องการทราบวิธีกำจัดขนที่ไม่ต้องการอย่างรวดเร็วหรือไม่? วิธีการกำจัดขนที่บ้านเป็นทางออกที่ดีหรือไม่? หรืออาจจะดีกว่าถ้าเลือกการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ในร้านเสริมสวย? วิธีการกำจัดขนที่คุณเลือกขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: ระดับของการเจริญเติบโตของเส้นขน ระยะเวลาที่ต้องการของเอฟเฟกต์ผิวเรียบเนียน เวลาที่คุณต้องการใช้ในการกำจัดขนหนึ่งครั้ง และความชอบของคุณเกี่ยวกับระดับความเจ็บปวดของขั้นตอน การกำจัดขนหรือการโกนแบบดั้งเดิม? มีหลายวิธีในการกำจัดขน การโกนเป็นวิธีที่เร็วที่สุด แต่ก็ทนทานน้อยที่สุดเช่นกัน คุณสามารถเลือกได้โดยใช้มีดโกนแบบแมนนวลหรือ - สะดวกและปลอดภัยกว่า - ด้วย ...

คุณอาจสงสัยว่าทำไมต้องดูแลเคราที่บ้าน? ท้ายที่สุดก็เพียงพอแล้วที่จะไปหาช่างทำผมที่ดี (ซึ่งเราเคยเรียกว่าช่างทำผม) ซึ่งจะตัดผมเรียบจัดทรงและ ... แบบนั้น น่าเสียดายที่มันไม่ทำงานอย่างนั้น คุณควรดูแลเคราของคุณแบบเดียวกับที่คุณดูแลผมบนศีรษะ สำหรับพวกเขา การไปตัดผมที่ร้านทำผมทุกๆ XNUMX-XNUMX เดือนไม่เพียงพอสำหรับพวกเขา นอกจากนี้ยังต้องซักและจัดทรงเป็นประจำอีกด้วย แล้วอะไรจะช่วยดูแลหนวดเครา? ซักผ้า เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถสระผมด้วยสบู่ธรรมดาหรือเจลอาบน้ำได้ คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเหล่านี้กับหนวดเครา แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่สั้นที่สุด สระผมธรรมดา แม้ไม่มีสาร SLS พาราเบน...

อุณหภูมิต่ำ หนาว ลม... ทั้งหมดนี้ทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย ดูแลผิวแพ้ง่ายอย่างไร? วิธีการป้องกันจากสภาพอากาศเลวร้าย? ดูครีมและผลิตภัณฑ์เสริมความงามอื่น ๆ ที่คุณควรมี ในเดือนที่หนาวเย็นของปี การดูแลไม่เพียงแต่ใบหน้าซึ่งมีอุณหภูมิต่ำมากที่สุด แต่ยังรวมถึงร่างกายทั้งหมดด้วย ซ่อนอยู่ภายใต้เสื้อผ้าหลายชั้น มันยังคงตอบสนองต่อความเย็นและผิวหนังมีแนวโน้มที่จะแห้ง ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีผลิตภัณฑ์อย่างน้อยหนึ่งรายการจากหมวดหมู่ด้านล่างในกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณ ครีมทาหน้า เวลาหนาวก็เอาผ้าห่มไปซุกใต้ให้อุ่น ผิวก็เช่นเดียวกัน...

เราเปิดฤดูร้อนเครื่องสำอาง! ยิ่งอุณหภูมิอากาศต่ำลง ผิวก็จะยิ่งอุ่นขึ้นได้ และต้องขอบคุณสูตรของครีมทาผิวกาย โลชั่นอาบน้ำ และทรีทเมนท์พิเศษที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าแผ่นความร้อน ในบรรดาแนวคิดการเอาชีวิตรอดในฤดูหนาวของเรา คุณจะพบสิ่งที่คุณชอบ Elena Kalinowska คุณรู้ว่าการลุกจากเตียงในตอนเช้าแล้ววางเท้าบนกระเบื้องเย็นนั้นหมายความว่าอย่างไร บรื๋อ! อากาศจะหนาวเย็นและคงอยู่อย่างนั้นไปจนถึงเดือนเมษายนเป็นอย่างน้อย อย่างไรก็ตาม มีบางอย่างที่สามารถช่วยได้: เครื่องสำอางและการบำบัดด้วยความร้อน การกระทำของพวกเขาเกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อร่างกายจากการสัมผัส แรงกด หรือแม้กระทั่งการลูบ เช่นเดียวกับส่วนผสมต่างๆ เช่น โกโก้ ขิง และพริก ในระหว่างการนวด หลอดเลือดจะขยายตัว ซึ่งช่วยเร่งและอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนของเลือด และเพิ่ม...

ดอกมะลิ พลัม และ... ป๊อปคอร์น - นี่คือจุดเริ่มต้นของรายการโน้ตยาวที่จะปรากฏในน้ำหอมในฤดูหนาว กลิ่นหอมอบอุ่นจะทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นเหมือนชาขิง และกลิ่นหอมสดชื่นจะพาคุณไปสู่บรรยากาศของการเดินทางไกล นี่คือคำแนะนำสั้น ๆ ของเราเกี่ยวกับข่าวน้ำหอมล่าสุด Elena Kalinowska Fragrant Contrasts หากคุณกำลังมองหากลิ่นหอมสุดขั้ว คุณจะหลงรักแนวกลิ่นที่อบอุ่นและสดชื่น คุณสามารถหาเพลงคู่เหล่านี้ได้ที่ไหน? ตัวอย่างเช่น L'Absolu Bottega Veneta ประกอบด้วยดอกมะลิที่มีกลิ่นหอมและมัสค์ ในทำนองเดียวกัน ขวดเหล้า Pure XS ของ Paco Rabanne ผสมผสานกลิ่นหอมหวานของวานิลลาและป๊อปคอร์นกับดอกไม้สีขาว นอกจากนี้ยังมีขวดรูปร่างแปลกตาของ Good Girl Velvet Fatal จาก Carolina Herrera ซึ่งเป็นน้ำหอมที่...

ผิวที่หนาขึ้นและหนวดเคราต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ แต่อย่าลืมรูปร่างที่ดีเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเดินเล่นในฤดูหนาว นั่นเป็นเหตุผลที่เรานำเสนอวิธีดูแลความงามของผู้ชาย - ผิวพรรณ หนวดเครา ตลอดจนสิ่งที่ควรกินและดื่มเพื่อสัมผัสทุกเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ในสภาพที่สมบูรณ์ Elena Kalinowska สุขภาพดีก่อน โดยไม่ต้องมีการแนะนำที่ไม่จำเป็น เรามาต่อกันที่วันก่อนงานตามกำหนดการ ไม่ว่าคุณจะเตรียมงานเลี้ยงปลาเฮอริ่ง วันคริสต์มาสอีฟของครอบครัว วันส่งท้ายปีเก่า หรือเพียงแค่ปาร์ตี้ในคืนวันเสาร์ กฎก็เหมือนกัน ข้อที่หนึ่ง: นอนหลับให้เพียงพอและใช้เวลาให้ครบแปดชั่วโมง แทนที่จะดื่มกาแฟ ให้ดื่มชาเขียวมัทฉะทันทีที่ตื่นนอน ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน เพิ่มพลังงาน และล้างสารพิษ ซึ่ง...

“ผิวแก้ว” เนียนใสดุจแก้วเป็นกระแสใหม่ที่มาแรงในโลกความงาม เครื่องสำอางอย่างเดียวไม่พอ ครีมทาเป็นชั้น ๆ โดยไม่ต้องแต่งหน้า ดูบทช่วยสอนสั้นๆ และลองใช้เอฟเฟ็กต์แก้วด้วยตัวคุณเอง Elena Kalinowska เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราทำทุกอย่างเพื่อให้การแต่งหน้าและผิวดูแมท จมูก หน้าผาก และแก้มเป็นมันเงาก็หมดคำถาม ถึงเวลาแล้วสำหรับการเปลี่ยนแปลง แล้วไง! ในขณะนี้ เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับแนวโน้มย้อนกลับได้แล้ว ในการดูแลผิวปี 2018/2019 “ผิวแก้ว” ซึ่งก็คือผิวที่ดูเหมือนคริสตัลกำลังเป็นที่นิยม แนวคิดดังกล่าวมีต้นกำเนิดในเกาหลี และเช่นเดียวกับหน้ากากอนามัยแบบแผ่นฝ้าย ได้แพร่หลายไปยังดินแดนยุโรปอย่างรวดเร็ว ตอนนี้…