จะนำร่างกายไปสู่น้ำเสียงในจิตวิญญาณได้อย่างไร?

ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเปลี่ยนการอาบน้ำทุกวันให้เป็นทรีตเมนต์กระชับหน้าท้อง ก้น และแขน? ต่อไปนี้คือวิธีเสริมความงาม XNUMX วิธีในการผสมผสานระหว่างการทำความสะอาดและการกระชับ

วิธีที่ดีที่สุดในการกระชับผิวคืออะไร? หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ สำหรับผิวกายที่เรียบเนียน วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการทำเช่นนี้คือการล้าง พิธีชำระล้างช่วงสั้นๆ ขณะอาบน้ำอาจมีพลังมหาศาล การเปลี่ยนแปลงเครื่องสำอางเล็กน้อยและแทนที่เจลล้างด้วยเครื่องสำอางที่กระชับหน้าท้องแขนสะโพกและแม้แต่ร่างกายทั้งหมดก็เพียงพอแล้ว

ก่อนอาบน้ำ

ก่อนที่คุณจะเปิดน้ำ ให้ทำในสิ่งที่คนญี่ปุ่นทำ นั่นคือการทำให้ร่างกายของคุณแห้ง พิธีกรรมที่ไม่ธรรมดานี้จะช่วยกระชับผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และขจัดเซลลูไลท์อย่างมีประสิทธิภาพ นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการปรับโทนสีร่างกายของคุณ แต่จะทำอย่างไร? ปรับแรงกดของแปรงด้วยตัวเองเพื่อให้การนวดนุ่มนวล แต่ผิวยังคงเป็นสีชมพูเล็กน้อย อย่าท้อแท้ จำไว้ว่าร่างกายจะชินกับพิธีกรรมใหม่อย่างรวดเร็ว และการหวีแต่ละครั้งจะสบายขึ้น เริ่มการนวดจากเท้าแล้วค่อยๆ ขยับแปรงขึ้น ลูบผิวให้สูงขึ้นเรื่อยๆ จนถึงเนินอก นวดหน้าท้องและก้นของคุณเป็นวงกลมขนาดใหญ่และใช้เวลาเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนที่ผิวหนัง ทางที่ดีควรเลือกแปรงขนอ่อนพร้อมเทปพันด้ามที่ใช้งานได้จริงเพื่อไม่ให้ตกจากมือ ลอง Donegal ซักผ้าและแปรงนวด.

Donegal ซักผ้าและแปรงนวด

ลงมือทำด้วยการปอกเปลือก

การทำความสะอาดผิวในห้องอาบน้ำทุกวันสามารถเสริมประสิทธิภาพการผลัดเซลล์ผิวจากเปลือกพิเศษ ซึ่งจะชะล้างและขจัดชั้นหนังกำพร้าที่ตายแล้วไปพร้อม ๆ กัน คุณสามารถใช้มันทุกวันเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการกระชับผิว เช่น ฤดูใบไม้ผลิทั้งหมด จนกว่าคุณจะมุ่งหน้าไปที่ชายหาด เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกสูตรกระชับผิวด้วยกรดผลไม้และอนุภาคธรรมชาติที่ถูและขัดผิวของผิว สูตรลอกเปลือกที่ใช้งานได้จริงมากที่สุดคือสูตรสองในหนึ่งเดียว นั่นคือ สูตรที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำความสะอาด และนอกจากนี้ ยังทาได้ดีอีกด้วย ดังนั้น คุณสามารถเปลี่ยนเจลอาบน้ำธรรมดาด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอเนกประสงค์ได้ ตรวจสอบ Tołpa กรีน เฟิร์มมิ่ง เฟิร์มมิ่ง ไมเซลล่า พีลลิง ชาวเวอร์ เจล.

Tołpa กรีน เฟิร์มมิ่ง เฟิร์มมิ่ง ไมเซลล่า พีลลิง ชาวเวอร์ เจล

Gadget แทนฟองน้ำ

หากคุณชอบการนวด คุณจะต้องชอบอุปกรณ์ดูแลร่างกายที่สามารถใช้ในการอาบน้ำได้ ควรใช้แทนฟองน้ำ แค่ทาเจลโฟมลงบนผิวและนวดทั่วร่างกายด้วยอุปกรณ์พิเศษแทนฟองน้ำก็เพียงพอแล้ว พร้อมกับลูกกลิ้ง แท็บหรือลูกกลิ้ง อุปกรณ์นวดจะรับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้าเป็นหลัก ประการที่สองพวกเขาทำหน้าที่เหมือนการนวดจริงนั่นคือพวกเขากระตุ้นผิวลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงความตึงเครียดของผิวหย่อนคล้อยเสริมสร้างพื้นที่ของแขนท้องหรือก้น ควรใช้เป็นประจำและเลือกอันที่มีสันให้มากที่สุดและด้ามจับพิเศษที่จะทำให้การนวดง่ายขึ้น เช็คราคาถูก เครื่องนวด Nazhel หรือถุงมือนวด Donegal, Aqua

Najel เครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์

สบู่ไม่พอ

การล้างร่างกายสามารถทำได้มากกว่าการทำความสะอาดและฟื้นฟูผิวของคุณ สูตรที่ดีช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและกระชับขึ้นทุกวัน ดังนั้นจึงควรเน้นไปที่การล้างแบบแอคทีฟร่วมกับการกระตุ้นส่วนผสม อะไรดีที่สุดสำหรับการเสริมสร้างผิวและสิ่งที่ต้องมองหาในองค์ประกอบของเจลอาบน้ำ? หากคุณมุ่งเน้นที่ความกระชับ ให้เลือกส่วนผสมที่อุ่นผิวอย่างอ่อนโยน เพิ่มการเผาผลาญ กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมัน และเสริมสร้างเส้นใยคอลลาเจน สารสกัดจากไม้เลื้อย, วิตามินซี, สารสกัดจากส้มและสาหร่ายทะเลและน้ำมันหอมระเหยเป็นสิ่งที่ดีและผ่านการทดสอบ คุณสามารถลองตัวอย่างเช่น Vianek เจลกระชับผิวด้วยน้ำมันอบเชย หรือ Natura Siberica เจลอาบน้ำจูนิเปอร์สีดำกระชับเต่งตึง

Vianek Firming Series เจลอาบน้ำกระชับผิว

น้ำมันหน้าผ้าขนหนู

แทนที่จะใช้โลชั่นบำรุงผิวหลังล้างหน้า ให้ลองถูน้ำมันให้กระชับก่อนใช้ผ้าขนหนูเช็ด ผิวที่เปียกชื้นจะดูดซับสูตรน้ำมันได้ดีที่สุดและไม่จำเป็นต้องใช้โลชั่นอีกต่อไป เครื่องสำอางกระชับผิวประเภทนี้ใช้ส่วนผสมที่มีคุณค่า เช่น น้ำมันอาร์แกนหรือน้ำมันแมคคาเดเมีย น้ำมันสกัดเย็นธรรมชาติและน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่น คุณสมบัติการปรับให้เรียบที่โดดเด่นของพวกเขาได้รับการสนับสนุนโดยอาหารเสริมกระชับและสารสกัด ตัวอย่างเช่น ชาเขียว ไอวี่ ส้มโอ และมะนาว ตัวอย่าง? Eveline Oil ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤกษศาสตร์ในสเปรย์ที่มีประโยชน์หรือตัวนี้ คุณย่าอากาฟยา บันยา อากาฟยา. คุณสามารถนวดตั้งแต่เท้าถึงคอ หรือเน้นบริเวณที่สูญเสียความยืดหยุ่น เช่น หน้าท้อง แขน และก้น

คุณยาย Agafya, Banya Agafya, น้ำมันนวดกระชับสัดส่วน

หากคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจเพิ่มเติม อย่าลืมตรวจสอบหน้านิตยสาร AvtoTachka Passions สำหรับหมวดความงาม