ทางที่ดีไม่ควรขี่ในขณะท้องว่าง

การขับรถ "หิว" ช่วยลดสมาธิของเราและทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก "หลังพวงมาลัย"

ความหิวส่งผลต่อความปลอดภัยในการขับขี่หรือไม่? ปรากฎว่ามีขนาดใหญ่และค่อนข้างใหญ่เพราะลดความเข้มข้นของเราและทำให้ "หลังพวงมาลัย" ความเป็นอยู่ที่ดีที่สำคัญแย่ลง

คนขับมากถึงร้อยละ 84 ขับด้วยความหิว ในขณะเดียวกันก็ตระหนักดีว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและลดสมาธิบนท้องถนน ในทางกลับกันมากถึง 12 เปอร์เซ็นต์ บอกว่าเขาไม่ชอบขับรถหลังทานอาหารมื้อใหญ่

แม้ว่าจะไม่คุ้มกับการวางแผนการเดินทางใดๆ หลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่ แต่นี่คือทริป

ท้องว่างก็อันตรายเหมือนกัน ความหิวเป็นสาเหตุทั่วไปของสมาธิที่บกพร่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขับรถ อาจเป็นภัยคุกคามอย่างแท้จริงต่อทั้งผู้ขับขี่และผู้ใช้ถนนรายอื่นๆ

นิสัยการกินที่เพียงพอมีความสำคัญพอๆ กับการพักผ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ขับขี่ที่ต้องเดินทางบ่อยๆ

Zbigniew Veseli ผู้อำนวยการโรงเรียนสอนขับรถเรโนลต์กล่าวว่า "ผู้ที่อดอาหารเป็นเวลานานและเคร่งครัดอาจมีอาการหงุดหงิดมากเกินไป และแน่นอนว่าประสาทไม่ได้ช่วยให้สงบ และเหนือสิ่งอื่นใดคือการขับขี่อย่างปลอดภัย" Zbigniew Veseli ผู้อำนวยการโรงเรียนสอนขับรถเรโนลต์กล่าว

อย่างไรก็ตาม การกินของว่างขณะขับรถทำให้สมาธิของคนขับเสียสมาธิไปจากสิ่งที่เกิดขึ้นบนท้องถนน

“การรับประทานอาหารขณะขับรถอาจเป็นอันตรายพอๆ กับการพูดคุยทางโทรศัพท์โดยไม่มีอุปกรณ์แฮนด์ฟรี” ครูผู้สอนของโรงเรียนสอนขับรถเรโนลต์เตือน - ทั้งหมดเป็นเพราะผู้ขับขี่ไม่สามารถควบคุมรถได้อย่างเต็มที่โดยการละมือออกจากพวงมาลัย สถานการณ์การจราจรสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วจนการกระทำพิเศษในขณะขับรถหรือแม้แต่การไม่ตั้งใจชั่วขณะก็อาจส่งผลที่เป็นอันตรายได้ โค้ชกล่าวเสริม

อาหารของคนขับโดยเฉพาะก่อนการเดินทางไกล ควรย่อยง่ายและอุดมไปด้วยส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ช้า ทางที่ดีควรกินอาหารจานนี้ประมาณ 2 ชั่วโมงก่อนการเดินทาง ขนมใดๆ ก็ตามควรค่าแก่การนำติดตัวไปด้วย แต่ควรเก็บไว้ในหีบเพื่อไม่ให้เรา "ล่อใจ" ให้กินขนม ปลอดภัยและมีสุขภาพดีขึ้นสำหรับผู้ขับขี่ในการรับประทานอาหารระหว่างจุดแวะพัก ซึ่งยิ่งไปกว่านั้น จะสามารถฟื้นตัวได้ก่อนการเดินทางต่อไป

ที่มา: โรงเรียนสอนขับรถเรโนลต์