หมอนสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร - วิธีการเลือกหมอนที่เหมาะกับคุณ?

การตั้งครรภ์และระยะเวลาให้นมบุตรเป็นภาระอย่างมากต่อร่างกายของผู้หญิง กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหน้าท้องของเธอต้องรองรับทารกที่กำลังเติบโตอยู่ภายใน จากนั้นหลังและแขนของเธอก็อุ้มทารกไว้กับอกของเธอเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นจะเกิดการโอเวอร์โหลด ปวด ชา และโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ได้ง่าย โชคดีที่ผู้ผลิตหมอนที่ชาญฉลาดให้การสนับสนุนคุณแม่มือใหม่เป็นอย่างมาก เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับหมอนประเภทต่าง ๆ สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร - หมอนที่รองรับหลัง ท้อง และขาของมารดา รองรับร่างกายของทารกระหว่างการให้นม ทำให้กระบวนการให้นมสะดวกสบายและไม่เหนื่อย

นพ.นพ. Maria Kaspshak

หมอนสำหรับคนท้อง - สำหรับนอน นั่ง และพักผ่อน 

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ XNUMX และ XNUMX ของการตั้งครรภ์ ท้องที่กำลังเติบโตจะสร้างภาระให้กับสตรีมีครรภ์มากขึ้น ต้องจำไว้ว่ามันประกอบด้วยไม่เพียง แต่ในเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรก น้ำคร่ำ และมดลูกที่มีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากจะหนักแล้ว เนื้อหายังสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะภายใน "บรรจุ" พวกมันมากขึ้นเรื่อยๆ และทำให้พื้นที่ว่างน้อยลงเรื่อยๆ ผู้หญิงหลายคนในเวลานี้บ่นว่าปวดหลัง ขาบวม และแขนขาชาระหว่างการนอนหลับ อาการไม่สบายบางอย่างเหล่านี้สามารถบรรเทาได้ด้วยการให้การสนับสนุนร่างกายอย่างเหมาะสมและท่าทางที่เหมาะสมระหว่างการนอนหลับและพักผ่อน คุณสามารถลองใช้หมอนธรรมดาและผ้าห่มที่ม้วนขึ้นได้ แต่หมอนสำหรับตั้งครรภ์แบบออร์โธปิดิกส์แบบมืออาชีพจะเป็นวิธีที่สะดวกกว่ามาก 

มีผลิตภัณฑ์หลายยี่ห้อในโปแลนด์: Babymatex, Supermami, Ceba และอื่นๆ หมอนรองร่างกายขนาดใหญ่มีหลากหลายรูปทรง หมอนซีสามารถใช้หนุนหลัง หัวและขา หรือท้องและขาก็ได้ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งด้านข้าง หมอนรูปตัวยูแบบสมมาตรที่คล้ายคลึงกันแต่ใช้งานได้หลากหลายกว่า ซึ่งรองรับศีรษะ ขา ท้อง และหลังได้ในเวลาเดียวกัน และไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย หมอนรูปเลข 7 ก็สบายเช่นกัน - นอกจากการพยุงระหว่างการนอนหลับแล้ว ยังใช้เป็นพยุงตัวขณะนั่งและป้อนอาหารเด็กได้ด้วย เนื่องจากจะห่อหุ้มร่างกายและพยุงหลังได้ง่าย หมอนรูปตัว J นั้นคล้ายคลึงกันแม้ว่าจะพันกันยากกว่าเพื่อรองรับหลังเมื่อนั่ง หมอนรูปตัวไอเป็นเพียงม้วนยาวที่ใช้หนุนท้องและขาของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ และสามารถพันรอบตัวคุณในขณะที่ลูกน้อยของคุณให้นมลูก

หมอนรองให้นม - ครัวซองต์ ไก่ และผ้าปิดปาก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องรักษาตำแหน่งหนึ่งไว้เป็นเวลานานและรองรับลำตัวและศีรษะของทารก ไม่ยาก โดยเฉพาะช่วงแรกๆ แต่การถือน้ำหนักที่เบาเป็นเวลานานๆ อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ ควรใช้หมอนรองให้นมรูปทรงครัวซองต์ขนาดใหญ่ เช่น Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu หรืออื่นๆ คุณควรนั่งอย่างสบายบนเก้าอี้กว้างหรือบนโซฟา พันรอบ "ครัวซองต์" นี้โดยให้ปลายครัวอยู่ด้านหลังของคุณ (บางรุ่นมีริบบิ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ครัวซองต์ล้มขณะเคลื่อนที่) และวางเด็กไว้ด้านหน้า เบาะ. จากนั้นน้ำหนักของเด็กจะวางอยู่บนหมอนและมือของแม่ก็รองรับศีรษะได้มากที่สุด ปลายหมอนรองรับส่วนหลังเพิ่มเติม ดังนั้นคุณแม่และลูกน้อยจึงรู้สึกสบายตัว ตัวเลือกหมอนพยาบาลที่น่าสนใจคือ Dana's Grandma's Hen โดย La Millou คล้ายกับครัวซองต์ มีเพียงปลายที่เล็กกว่าและศูนย์กลางที่หนากว่าซึ่งดูเหมือนพระจันทร์เสี้ยวเล็กน้อย จะงอยปากและหอยเชลล์เย็บที่ปลายด้านหนึ่งเปลี่ยนพระจันทร์เสี้ยวอันหนาทึบนี้ให้กลายเป็นไก่ที่น่าดึงดูดซึ่งสามารถใช้เป็นหมอนพยาบาล พนักพิง หรือเพียงแค่หมอนนอน เมื่อทารกโตขึ้น ไก่สามารถกลายเป็นตุ๊กตา ของเล่น หรือหมอนได้

ที่ปิดหูให้นม (เช่น "ชุดคลุมท้อง" หรือ "MimiNu") เป็นผ้าพันคอรูปหมอนในรูปแบบของปลอกผ้านวมที่โอบรอบแขนที่รองรับทารกระหว่างให้นม เหมาะสำหรับการเดินทาง (เพราะมีขนาดเล็กกว่าครัวซองต์) และสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงด้วยสูตร เมื่อป้อนนมจากขวด ลูกน้อยสามารถนอนบนตักของพ่อแม่ได้ และผ้าปิดปากที่แขนรองรับจะเป็นหมอนที่นุ่มสบายสำหรับศีรษะของเขา ทางออกที่น่าสนใจคือชุดคลัตช์และม่านกันเปื้อน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางหรือออกนอกบ้านเมื่อคุณต้องการให้นมลูกในที่สาธารณะ ชุดดังกล่าวให้ความสะดวกสบายและเป็นส่วนตัวและยังช่วยปกป้องเสื้อผ้า

สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือกหมอนสำหรับตั้งครรภ์หรือให้นมลูก?

• ประการแรก - ผลงาน. ควรเป็นสารตัวเติมต้านการแพ้คุณภาพสูงที่ไม่เกาะติดกันและไม่ยุบตัวเมื่อใช้งานเป็นเวลานาน ลูกหรือเส้นใยซิลิโคนทำงานได้ดีที่สุด หมอนที่มีฟิลเลอร์สามารถล้างได้เป็นครั้งคราวโดยยังคงรูปร่างและปริมาตรไว้เป็นเวลานาน
• ประการที่สอง - ปลอกหมอนถอดได้สิ่งที่สามารถล้างได้ ผู้ผลิตหลายรายรวมปลอกหมอนเหล่านี้ไว้หลากหลายแบบ หรือจะซื้อแยกก็ได้ ปลอกหมอนควรทำจากผ้าที่มีคุณภาพคงทน - ผ้าฝ้าย ลาย้เหนียว หรืออื่นๆ ขึ้นอยู่กับความชอบของเรา
• ประการที่สาม - ขนาด. ก่อนซื้อ ควรตรวจสอบขนาดหมอนก่อน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหมอนขนาดใหญ่สำหรับนอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ ผู้ผลิตระบุขนาดของหมอนและยังสามารถให้ข้อมูลว่าใครเหมาะกับรุ่นนี้มากที่สุด - นี่คือความสูงของผู้ใช้ ผู้หญิงเตี้ยอาจจะนอนหลับสบายบนหมอนใบที่ใหญ่กว่า แต่หมอนที่เล็กเกินไปอาจทำให้ผู้หญิงตัวสูงไม่สบายได้ 

ชีวิตที่สองของหมอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ 

ข้อดีของหมอนสำหรับตั้งครรภ์และให้นมคือมีประโยชน์แม้หลังจากตั้งครรภ์และให้นมบุตร มักจะรู้สึกสบายตัวจนผู้หญิงเลือกที่จะนอนตลอดเวลา บางทีพวกเขาอาจจะชอบสามีหรือคู่รักที่มีปัญหาหลัง? พวกเขายังสามารถใช้เป็นที่รองแก้วสำหรับทารกนั่งหรือเป็น "บทกวี" สำหรับทารกแรกเกิดที่นอนบนเตียงหรือโซฟา หมอนครัวซองต์ยังสามารถใช้เป็นเบาะสำหรับนอนหรือพักผ่อนได้ และบางชนิดก็สวยงามพอที่จะตกแต่งโซฟาหรือเก้าอี้นวมได้ ผ้าพันคอจะทำงานได้ดีระหว่างการนอนหลับ REM โดยให้แขนอยู่ใต้ศีรษะ ทางเลือกอื่นสำหรับหมอนตั้งครรภ์นั้นมีมากมายและถูกจำกัดโดยความคิดสร้างสรรค์ของผู้ใช้เท่านั้น 

Skokolisanka - หมอนสปริงสำหรับแม่และเด็ก

สิ่งประดิษฐ์ที่น่าสนใจคือหมอนโยกยางยืดจาก Kangu ผู้ผลิตโฆษณาว่าเป็นวิธีที่ดีในการปลอบประโลมและกล่อมทารกอย่างรวดเร็ว หมอนดูไม่เด่น - แค่ลูกบาศก์แบนฟูกเล็กๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อวางบนเก้าอี้หรือบนพื้น จะสปริงตัวได้ดีจนคุณแม่ที่นั่งอยู่บนเก้าอี้โดยมีลูกน้อยในอ้อมแขนสามารถกระโดดขึ้นและเขย่าตัวทารกได้อย่างง่ายดาย เบาะโยกมีความแน่นต่างกันเพื่อให้เหมาะกับความชอบของแต่ละคน วิธีโยกตัวเด็กแบบนี้ได้ผลจริงหรือ? ควรถามคนที่เคยใช้หมอนนี้ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่านี่เป็นความบันเทิงที่ยอดเยี่ยมสำหรับแม่และบางทีแม้แต่กับพี่ชายและน้องสาวและพ่อของเด็ก ด้วยเหตุนี้จึงควรคิดที่จะซื้อหรือให้เพื่อนแม่ที่ยังสาวเช่น "ความสงบนิ่ง" 

บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุปกรณ์เสริมสำหรับแม่และเด็กสามารถพบได้ในบทช่วยสอนเกี่ยวกับ AvtoTachki Passions!